ماسک شنبلیله برای مو سرشار از پروتئین، آهن و ویتامین هایی است که تصور می شود هم از ریزش مو و هم از شوره سر جلوگیری می کنند. اعتقاد بر این است که خیساندن دانه‌ها و ایجاد خمیر یا آسیاب کردن آنها به صورت پودری که می‌توانید آن را با ماسک‌های مو مخلوط کنید، به درمان این بیماری‌ها و همچنین افزایش درخشندگی و نرمی مو کمک می‌کند. ماسک ها به راحتی درست می شوند و فقط به دانه یا پودر شنبلیله و سایر موادی که ممکن است قبلاً در آشپزخانه خود داشته باشید نیاز دارند.
3 ماسک موی خانگی با شنبلیله
ماسک شنبلیله برای مو های نازک
- دانه های شنبلیله را آسیاب کنید.
برای ماسک به پودر دانه شنبلیله نیاز دارید. 2 قاشق غذاخوری (22 گرم) از دانه ها را در ادویه یا آسیاب قهوه بریزید و آنها را آسیاب کنید تا پودر ریز شود.
می‌توانید دانه‌های شنبلیله را در بسیاری از فروشگاه مواد غذایی پیدا کنید. همچنین می توانید دانه ها را از خرده فروشان آنلاین سفارش دهید. اگر آسیاب قهوه ندارید، می توانید از مخلوط کن یا غذاساز برای آسیاب کردن دانه ها استفاده کنید. با این حال، اگر دانه های تازه را برای ماسک خود آسیاب کنید، نتایج بهتری خواهید گرفت.
- پودر دانه شنبلیله را با روغن مخلوط کنید.
دانه های آسیاب شده شنبلیله و 1 قاشق غذاخوری (13 گرم) روغن نارگیل را به یک کاسه کوچک اضافه کنید. مواد را با قاشق خوب هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند.
در صورت تمایل می توانید روغن زیتون یا آرگان را جایگزین نارگیل کنید.
- ماسک را روی موهای خود بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند.
هنگامی که ماسک مخلوط شد، با دستان خود آن را با دقت روی موهای خود بمالید. به مناطقی که نازک شدن مو یا ریزش مو را تجربه می کنید توجه ویژه ای داشته باشید.
اجازه دهید ماسک به مدت تقریباً 10 دقیقه خشک شود.
می‌توانید قبل از استفاده از ماسک، آن را گرم کنید تا راحت‌تر به موهایتان نفوذ کند. مواد را در یک کاسه شیشه ای، پیمانه یا شیشه مخلوط کنید و ظرف را چند دقیقه در یک قابلمه آب گرم یا داغ قرار دهید تا به آرامی گرم شود.
همچنین می‌توانید یک کلاه دوش یا پوشش پلاستیکی را با ماسک روی سر خود قرار دهید تا مقداری گرما ایجاد شود.
- ماسک را بشویید و موهای خود را به طور معمول شستشو کنید.
پس از اتمام 10 دقیقه، ماسک را با آب گرم از موهای خود بشویید. در مرحله بعد، از شامپوی ملایم برای شستن موهای خود به طور معمول استفاده کنید و با نرم کننده موهارا شستشو کنید. (ماسک مو بدون ابکشی بدون سولفات)
ماسک مو با شنبلیله و ماست
- پودر دانه شنبلیله، ماست و روغن را با هم ترکیب کنید.
1 قاشق غذاخوری (11 گرم) پودر دانه شنبلیله، 5 تا 6 قاشق غذاخوری (90 تا 108 گرم) ماست ساده و 1 تا 2 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر تا 30 میلی لیتر) روغن زیتون یا آرگان اضافه کنید.
مواد را با قاشق خوب مخلوط کنید تا کاملاً با هم ترکیب شوند.
شما می توانید دانه های شنبلیله خود را آسیاب کنید، اما پودری که در فروشگاه خریداری می شود به همان خوبی عمل می کند.
برای ماسک شنبلیله، ماست پرچرب معمولا بهترین کار را دارد. این پروتئین را به مو می رساند تا به تقویت آن و التیام آسیب کمک کند.
اگر موهای بلند و/یا ضخیم دارید، مقدار بیشتری از ماست و روغن اضافه کنید.
- اجازه دهید مخلوط چند ساعت بماند.
وقتی مواد با هم ترکیب شدند، روی کاسه را با یک درب یا پلاستیک بپوشانید. سپس اجازه دهید 2 تا 3 ساعت بماند تا ماسک غلیظ شود.
اگر ماسک بعد از نشستن خیلی غلیظ است، می توانید تا ¼ فنجان (59 میلی لیتر) آب مقطر اضافه کنید تا مخلوط رقیق شود.
- ماسک را روی موها و پوست سر خود صاف کنید و بگذارید بماند.
زمانی که ماسک برای چند ساعت غلیظ شد، آن را روی موها و پوست سر خود بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 تا 30 دقیقه روی سر شما بماند.
لازم نیست سر خود را بپوشانید زیرا ماسک چکه نمی کند. با این حال، قرار دادن کلاه دوش یا پوشش پلاستیکی روی آن می تواند به گرم شدن ماسک کمک کند تا موهای شما راحت تر آن را جذب کند.
- موهای خود را به طور معمول بشویید.
وقتی زمان برداشتن ماسک فرا رسید، آن را با آب گرم بشویید. در مرحله بعد، از شامپو و نرم کننده معمولی خود برای شستن موهای خود استفاده کنید و اجازه دهید در هوا خشک شود.
برای داشتن موهایی نرم و درخشان می توانید هفته ای یکبار از این ماسک مو داخل حمامی استفاده کنید.
ماسک شنبلیله و لیمو برای مو و شوره سر
- دانه های شنبلیله را در آب خیس کنید.
یک فنجان یا کاسه را با آب پر کنید. یک مشت دانه شنبلیله را به آب اضافه کنید و بگذارید شش ساعت تا یک شب خیس بخورد.
برای بهترین نتیجه، از آب مقطر یا فیلتر شده استفاده کنید.
- از دانه ها خمیر درست کنید.
پس از چند ساعت خیس شدن دانه ها، آب آن را خالی کنید. دانه ها را در آسیاب بریزید و آنها را آسیاب کنید تا خمیر درشتی به دست آید.
اگر آسیاب ندارید، می توانید خمیر را در مخلوط کن درست کنید.
- خمیر شنبلیله را با آب لیمو مخلوط کنید.
خمیر شنبلیله را که درست کرده اید با 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) آب لیمو به یک کاسه اضافه کنید. با قاشق هم بزنید تا مواد کاملا مخلوط شوند.
برای بهترین نتیجه، از آب لیموی تازه استفاده کنید. با این حال، تا زمانی که آب میوه خالص باشد، می توانید از نسخه بطری شده استفاده کنید.
- ماسک را روی پوست سر خود بمالید و بگذارید بماند.
هنگامی که ماسک مخلوط شد، آن را با احتیاط روی پوست سر خود صاف کنید. به مناطقی که در آن مستعد شوره سر هستید دقت کنید. بگذارید 10 تا 30 دقیقه بماند.
آب لیمو می تواند روی موهای شما را بسیار خشک کند. اگر موهای شما به شدت خشک یا آسیب دیده است، ماسک را فقط 10 دقیقه بگذارید بماند.
- ماسک و موهای خود را بشویید.
وقتی آماده برداشتن ماسک هستید، آن را با آب گرم بشویید. طبق معمول از شامپو و نرم کننده معمولی خود برای شستن موهای خود استفاده کنید.
برای کمک به کنترل شوره سر، هفته ای یکبار از ماسک شنبلیله برای مو استفاده کنید.
دیگر محصولات طبیعی که در ماسک مو خانگی به خوبی عمل می کنند، تخم مرغ و کره شی هستند. آنها به بسیاری از جنبه های موهای شما کمک می کنند.
اسانس رزماری نیز یک ماده عالی برای محصولات خانگی مو است. اثر ضد التهابی قوی روی پوست سر و مو دارد. این پوست سر شما را تحریک می کند و به بهبود سریعتر آن کمک می کند.
حرف آخر
دانه های شنبلیله فواید زیادی برای سلامتی دارند، از جمله کاهش التهاب و آرام کردن بیماری های معده. علاوه بر استفاده از آن بر روی موهای خود، ممکن است بخواهید برای سلامتی کلی، موارد بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
مطالب مرتبط لوفی: